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母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

【うつ病で家庭崩壊・・・】夫妻両親兄弟みんなで大ピンチ><

うつ病患者は死ぬほど辛いです。。。 そして、 その家族はじわじわと炎で焼かれるが如く苦しいです。。。 冗談抜きに、うつ病は平和だった家庭を一瞬で地獄に落とすほどのポテンシャルを秘めていますね。。。^^; 正直、ぼくの家もヤバかったです。。。 幸…

母が更年期ウツになってしまった僕の体験談まとめ

母親のうつ病について。 「更年期うつは家族の人次第で予防できるのでは?」 「家族の早期対処で改善のスピードがアップするのでは?」 と思います。まぁ、ぼくの場合この事に気付くのが遅かったんですけどね^^; 今日は母親のうつ病を経験した僕の反省と…

社交的な人のうつ病は悪化しやすい!?【母と妻の鬱から学んだ事】

「まさかあの人がうつ病になるなんて、信じられない!」 社交的で明るい性格な人ほどそう思われがちですよね? ぼくの母もそんな一人でした。 実はこれ。『うつ病が悪化しやすいケース』の1つなのかもしれません^^; 内向的な人がうつ病になったときより…

【抗不安薬依存症】が心配な方へ。薬物依存への誤解とは?

うつ病の治療中。 『抗不安薬依存症』になってしまう人は少なくないはずσ(^_^;) ぼくの母親も依存症気味になってしまった経験があります。 元々薬嫌いな母が不安そうに薬を常に手に握りしめて持っている状況に、僕は側でみていて息苦しさを感じるほど辛かっ…

【電車に乗れない!?怖い!?】心の病と『各駅停車症候群』

「電車に乗るのが怖い・・・不安・・・」 「通勤電車に乗ろうとしたら足が動かない・・・」 「電車のドアが閉まると不安感で押しつぶされそう・・・」 これは心の病の自覚症状の一部なんじゃないでしょうか? しかも結構重大なサイン。 余り放っておかない方…

うつ病になる原因は「短所」ではなく「長所」に隠れてる

「なんでうつ病になってしまう人がいるんだろう・・・?」 「うつ病にはどんな原因があるのかな?」 「環境以外に自身の性格とかやっぱり関係ある?」 そんな事をここ半年ほど僕は考えてきました。 今さら原因を考えてもしょうがないとも思うけど、やっぱり…

うつ病にありがちな【3つの妄想】と家族の対応方法

「うつ病」と「妄想」について、ぼくの体験談です。 「うつ病」と「妄想」には関係がある。そう聞くとちょっと意外かもしれませんが結構ありがちな症状だと思います。あなたにも思い当たる節はありませんか? ぼくの母、妻ともにやっぱり「妄想」の症状あり…

うつ病で過去のトラウマが大爆発。母が「子供返り」!?

トラウマ大爆発!これってかなり厄介ですよね。。。 うつの症状の一つですかね? 忘れていたはずの過去の辛い思いでがドンドン思い出されて突然襲ってきたりしていませんか?ぼくの母はトラウマに相当苦しめられた人です。 母はトラウマが爆発して「子供返り…

更年期うつが受け入れられない。母のうつ病との向き合い方

「うつ病の自分を受け入れられない。。。」 そんな風に苦しんでいる人、沢山いると思います。 ぼくの母もそうだったんですよ。 そしてぼくも最初、母のうつ病を受け入れる事に抵抗がありました。 父、弟、祖母もみんな同じです。 家族揃って母が「うつ病」に…

『家族のうつ病はうつる?』夫婦一緒に鬱になったら大変><

「うつ病って人にうつるらしいわよ。怖いわねぇ~」 先日そんな会話を耳にしたんです^^;あなたもこんな噂を聞いた事ありませんか? うつ病の家族がいる僕としては、 「ウイルス・病原菌じゃないんだから、そんな風に言わないで欲しいなぁ」 その時は咄嗟…

母親に「死にたい」と言われてやっと更年期障害の辛さが分かりました

もしも、あなたの母親が更年期障害で苦しんでいたら優しく接してあげて下さいね。どうかお願いしますm(_ _)m 更年期障害で「死にたくなった母」 ぼくの後悔と反省の想いを込めて、母親の更年期障害の体験について筆を執りたいと思います。少しでも参考になる…

【異常に汗をかく病気】多汗症とうつ病の関係。汗っかきの対策

「どうしちゃったんだろう?いっぱい汗でるんだけど。。。」 「最近、滝のように汗をかくようになってしまった・・・」 そんな風に困っている方へ。 大量に汗をかくのは「自律神経失調症」や「うつ病」が原因かもしれません。 うつ病になると本当に良く汗を…

自律神経失調症の症状が多すぎる!辛い。。。どうすればいい?

自律神経失調症って症状が多すぎませんか^^;? 母と妻がなって初めて知りました。こんなにも辛い病態なんなんですね。。。 看病する僕も泣けてくるレベルです。。。 本人はもっと辛いんだろうなぁ。。。 あなたも自律神経失調症で辛い思いをされていませ…

微熱が続く症状はうつ病のせい?風邪でもないのに発熱する原因

「原因不明の微熱が続いている。。。」 「風邪の症状は全然ないのに。。。なんでだろう?」 心配になってしまいますよね^^;? 僕の妻も全く同じ状態です。 二週間前から発熱しました。今も続いています。 平熱が36℃で現在37℃が続いているんですよね。…

親孝行って何をすればいい?母がうつ病になって親の大切さに気付いた

「親孝行、したい時分に親はなし」 この言葉重すぎですよね。。。 2年半程前、母がうつ病になりました。酷い状態になってしまって冗談抜きに「母親が自ら命を絶ってしまうのでは無いか?」と本気で心配している時期がありました。 メチャメチャ辛い日々でし…

【眠れない事が一番辛い】うつ病で不眠症だった母の体験談と対処法

「眠りたいのに眠れない」って凄く辛いですよね^^; ホント拷問レベルの辛さです>< ぼくの母はうつ病で不眠症だったんです。 うつ病と2年以上闘って、この「眠れない」症状が実は一番辛かったな。。。と感じました。それほど不眠は大変な症状です。 当…

心療内科の医者と気が合わない それなら病院を変えよう! うつ病治療に大切な事

医者も患者も人同士、気が合わない事もあります^^; あなたも何だか理由がわからないけど嫌い!っていう人いますよね? もちろんぼくもいますよ。理屈じゃないんですよね。 なんなんでしょう?謎です。 photo credit: "I Hate Grass!!!" via photopin (lice…

原因不明の体調不良が怖い ぼくの50代母の更年期障害体験談

原因不明の体調不良って怖いですよね? 病院で検査しても異常が見つからない。だけど具合が悪い。。。 実はぼくの母もそうでした。。。今日はその当時の体験談をまとめようと思います。同じような境遇のかたの参考になれば嬉しいです。更年期には多いケース…

抗うつ薬を飲むのが怖い方へ【服薬体験談】うつ病の薬は飲むべき?

「 うつ病の薬を飲むことが怖い。。。」 「くすり漬けになってしまうのでは?」 そんな風に薬に抵抗がある人は沢山いるのではないでしょうか? その気持ちすごく良く分かります。いろいろ怖い噂も耳にしますしね。 うつ病と診断された当時、やはり母も服薬に…

ぼくの母が鬱になった理由。更年期障害と自律神経失調症?

ぼくの母が鬱になってしまいました。。。2年前からです。 母は明るく社交的な性格でまさか鬱になるなんて全く想像できませんでした。 原因をたどると更年期障害によるものでした。 更年期障害を軽く考えちゃっていたのです。。。 「みんな年齢と共に治るん…

どうすればいい? 母と妻が鬱になりまして。。。

母と妻が鬱になりました。 鬱病なんてぼくには全然関係ないや。そう思っていたのに。大切な人がふたりも鬱になってしまいました。ほんと突然ですよ。今はすっかりサポート生活で奮闘中! photo credit: Office Rescue via photopin (license) 迷走状態。。。 …