母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

30代の悩み

『同窓会には無理して行かなくても良いよね^^;?』

「同窓会は本当に幸せな人と、本当に不幸な人は参加しない」 「同窓会に喜んで行けるのは『普通』の幸せを手に入れられた人」 「どんな同窓会に迷わず参加できる人は、真のコミュニケーション強者」 「小、中、高、大学。自分の好きな同窓会だけに参加すれば…

【うつ病で退社】人生の目標を見失ってしまった。。。

「何を目標にして生きていけば良いか分からない・・・」 うつ病になって会社を辞めてからの妻の口癖。 ぼくら夫婦にとって切実な問題です。。。 人の為になる仕事がしたいと思って、真面目に仕事に向き合ってきて、長時間働いて、大きなストレスを抱えて、そ…

【30代で人生を諦める・・・】時には諦めも肝心?

30代になって色々「諦める」ことが多くなりました。。。 プライベートの趣味や仕事。生活全般において全ての部分でチャレンジする機会が激減してしまっていると感じます、正直ちょっと寂しいな。。。 特にここ4年間は、まず母親が更年期うつになり、続い…

『会社勤め向いていない・・・』社会不適合の僕が諦めたモノ

「自分はサラリーマンに向いていないかも・・・」 「なんで会社勤めはこんなに疲れるんだろう・・・」 「上手く周りの人達と馴染めない・・・」 悩んでしまいますよね? ぼくもメッチャ悩みます。お互い生き辛い性格ですね。。。σ(^_^;) そして、「幸せな人…