【うつ病=人生終わり】ではない。「生きるのに疲れた」という方へ

「うつ病になってしまい、もう生きていたくない・・・」 「私の人生はもうお先真っ暗・・・」 「こんなに不幸な人生なら、いっその事もう死んだ方がマシ・・・」 その気持ち凄く共感できます。 母が鬱になった4年前。そして妻が鬱になった10カ月前。 まさしくそんな言葉を嫌というほど側で聞き続けてきました。 ぼく「…