母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

妻が怒ってる。。。謝っても完全無視されて悲しい。。。

妻の買ってあった冷蔵庫のジュースを黙って飲んでしまった事を激しく後悔。。。

 

妻のヒステリックスイッチを踏んでしまった。。。

今回は黙ってジュースを飲んでしまったのが原因らしい。この前は食器を洗い忘れた時にスイッチが入ってしまった。その前は確か黙ってヨーグルトを食べてしまった時だったか。。。ああ、黙って食品に手を出すのはもう辞めよう。。。

 

妻はメチャメチャ激怒していて、僕がいくら謝っても完全無視。。。

 

怒って口論してくれれば良いのに、死神の様な目をして普段の妻とはまるで別人になってしまった。。。

 

うつ病が原因なのか?

なんでこんなにもヒステリックになってしまうのか?

 

「えっ?そんな理由で死神モード発動しないでよ!」という様な些細な理由でスイッチが入ってしまう。。。

 

一切のコミュニュケーションを拒否される。

 

我が家では定期的に起こる現象で、こうなるともう僕にできる事は何もない。時間が過ぎるのをただ待つのみ。。。

 

死んだ目になり食事も取らず、スマホゲームをしたり暗い寝室で呪詛をかけるが如くベットに蹲っている。。。

 

家から30mの所に自動販売機があるのに?

30代にもなってジュースを黙って飲まれた位で何故こんな状態になってしまうのか?

他にも理由があるならハッキリ言って欲しい。

 

妻は常に僕の想像の斜め右上を責めてくる。

 

まるで幼い娘の相手をしているかのよう。

そんな妻が愛おしく感じる部分もあるが、やっぱりこんな事が定期的に起こるのは異常だとも感じてしまう。

 

僕が妻に何をされても怒る事は無い。

当然僕が買っておいたジュースやヨーグルトを妻に食べられても起こる事は無いし、調子が悪くて妻が家事をできない状態が一週間続いても何も言わずに僕が引き受ける。

 

感情のコントロールが効かないのは本当に大変だと思う。

 

きっと妻も今の状況は望んでいないんじゃないか?でも、負の感情が爆発してしまうとどうしようもない。

 

今、妻はきっと過去にあった嫌な事を全て頭の中で反芻してドンドン気分が沈んでいっているに違い無い。目つきがマジでヤバイ。。。

 

ケンカをして口論になる夫婦が羨ましい。

 

なんで妻は起こると全てのコミュニュケーションを遮断してしまうのか?

 

無視をするくらいなら怒ってぶつかってきて欲しい。

 

コミュニュケーションさえ取れれば解決策が見つかると思うのに。。。

 

妻の行動原理はなかなか理解出来ないけれど、この現状を受け入れるしか無いのもまた事実。

 

多分、我が家と同じような現象は精神的に弱ったパートナーがいる家庭では割と良くあることをなのかもしれないな。。。

 

嵐が過ぎ去るのを待とう。

そして明日はケーキを買って帰ろう。