母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

2015-08-05から1日間の記事一覧

ぼくの妻は微笑み鬱。あなたも無理して笑顔をつくっていませんか?

「無理して笑顔をつくる」って本当に辛いですよね^^;? あなたは大丈夫ですか?無理して辛くなっていませんか? 造り笑顔ってキープするだけで心身ともに消耗してしまいます・・・ そして、まだ多くの人が「うつ病の人はいつも辛そうな顔をしている」と誤…