母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

2015-08-10から1日間の記事一覧

体のだるさ解消法◎簡単にできる足指運動で妻の鬱を克服中!

最近なんだか体がダルいなーと感じていませんかσ(^_^;)? 良くありますよね。ぼくも体がダルいと感じる事多いです。。。 このダルさが取れたらどんなに楽だろう。。。 そう考えていませんか? そんなあなたに一つ提案があります。 簡単にできる足指運動始め…