母と妻が鬱になりまして。。。

家族のうつ病奮闘記です!30代♂:僕が考えた対処法やうつ病との向き合い方を紹介しています^^現在、妻のうつが回復してきたので新しい生き方を探す為「海外移住」を準備中。

2016-04-30から1日間の記事一覧

【うつ病と旅行】鬱療養10ヶ月目で初の石垣島旅行^^

うつ病持ちの妻との旅行についてのお話しです。 先日、妻が「うつ病」診断されてから初めての長距離旅行に行ってきました^^ 場所は石垣島。ちょっぴりアクティブな旅行です♪ やっと旅行に来れる位に回復したと思うと感慨深いものがありますね。10ヶ月前…